具有美白的肌肤会遭到众人的羡慕,所以很多的女人都想具有白净的肌肤,对女人来讲美白非常的重要,生活中美白的方法有很多,而且在我们的生活里也会有很多可让女人美白的食品。
枸杞
鲜者120克,干者60克,煎煮代茶,不拘量饮用
或用以泡酒,每餐饮酒适当。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。
冬瓜
冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,脸部可变得白嫩而光滑。
土豆
土豆去皮(用1/3个便可),研磨揭烂成糊状,除去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用,特别对消除黑眼圈10分有效,若加入上好奶粉则更佳。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,避免感染,使皮肤白净细致。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适当蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1⑵次
生活中的食品种类有很多,可让女人美白的食品种类也很多,以上这些都是可让女人美白的食品,他可以给女人带来健康,也能够给女人带来美丽,希望这些能帮到你。
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